Tervetuloa turvesaunaan !
Helpotusta vaihdevuosioireisiin
Aino Klinikoilla toteutettu maailman ensimmäinen turvesaunan vaikutusten tutkimus osoitti, että turvesaunasta on apua vaihdevuosioireisiin. Kahdesti viikossa kolmen viikon ajan saunoneiden naisten vaihdevuosioireet lievittyivät merkittävästi. Vaikutus myös säilyi vähintään seuraavan kuukauden ajan. Turvesaunomista voidaankin suosittaa vaihdevuosioireiden hoitoon. Metsäkansan Ainolassa järjestetään hoidollisia ”vaihdevuosisaunoja”.
Turvesauna on ikivanha keino
hoitaa ihosairauksia, stressiä ja kauneutta. Ohjelmaan sisältyy pieni luento
turvehoitojen historiasta, turvehoitomuodoista, sekä mihin saatu apua
eurooppalaisten tutkimusten mukaan. Turvesaunassa voi peseytyä ensin ja
lämmitellä pienissä löylyissä, jotta ihohuokoset avautuvat vastaanottamaan
hoitavan turpeen. Turvetta, jota käytän voi aivan yhtä hyvin levittää
kuivallekin iholle! Jokaiselle turvesaunojalle annan kulhon, jossa on turvetta.
Sitä levitetään pyörivin liikkein keholle ja toinen toistensa selkään. Hoitaja
avustaa myös tarvittaessa. Turvesaunassa nautitaan vettä, sillä keho alkaa
hikoilemaan reilusti turpeen vaikutuksesta, vaikka lämpötila on saunassa vain
n. 60 astetta! Turve huuhdellaan keholta pelkällä vedellä. Iho on puhdas ja
pehmeä hoidon jälkeen.
Kaikki,
jotka voivat normaalistikin saunoa, ovat tervetulleita turvesaunaan.
Turvehoitoja ei suositella jos:
*on sydämen keinoläppä tai tahdistin, olet ollut
leikkauksessa ½ vuoden sisällä, olet raskaana, sinulla on kuumetta, akuutti
tulehdus. Huono yleiskunto samoin epäselvät diagnoosit estävät saunomisen
turvesaunassa.
Varaathan
paikan lauteilta, tilaa on 5:lle kerrallaan. Hoitoturpeen
vaikutukset:
Turvehoito soveltuu iho-ongelmien hoitoon, ihottumiin, aknen, atoopisen ihon ja
psoriasiksen hoitoon. Lihasperäisten jännitystilojen laukaisuun ja särkyyn,
reumaattisiin kipuihin, laihdutuksen tueksi, hormonaalisen selluliitin hoitoon,
vaihdevuosivaivojen lievitykseen, stressin poistoon, kauneuden hoitoon sekä
verenkiertoa ja aineenvaihduntaa vilkastuttavana tukemaan yleistä
hyvinvointia. Turpeessa on
humusaineita, joilla on tärkeä merkitys nivelreumapotilaiden hoidossa. Humiinit
sitovat reumatekijöitä ja kuona-aineita itseensä, sekä parantavat
hormonitoimintaa ja solujen uusiutumista.
TURVESAUNAHINNAT:
koko
hoito 30 € / hlö / 3 hlö ryhmässä/
,40€/hlö/2hlö ryhmässä/ 60€ - yhdelle
/75€ turvesauna+Taktiilistimulointi hieronta 1,5t/
yhdistää myös esim. intialainen päähieronta
tai hunajahieronta!
Комментариев нет:
Отправить комментарий